チャーハンと きゅうり１本 マヨ付きよ
2021年11月13日(土)
今日の写真
⚽オープニングナンバー⚽
※ グレイトなイントロのミュージック！
そう、「グレインミュージック」のコーナー！
M1「 アイラブユーからはじめよう ／ 安全地帯 」
M2「 田園 ／玉置浩二 」 勝者！！！
そう、「グレインミュージック」のコーナー！
M1「 アイラブユーからはじめよう ／ 安全地帯 」
M2「 田園 ／玉置浩二 」 勝者！！！
⚽ノノムランチ⚽
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※写真は2019年4月「100回記念放送」時のランチロケから。
１１月８日（月）【1730歩】
「冷凍チャーハン４５０g」＋「きゅうり１本（マヨ付き）」
１１月９日（火）【1573歩】
「天ぷらそば（温）」
１１月１０日（水）【3161歩】
「天ぷらそば（温）」
１１月１１日（木）【2714歩】
「小さいおにぎり」＋「カレーせんべい（1枚）」＋「ハッピーターン（1枚）」
１１月１２日（金）【1443歩】←14：30現在。
「かしわそば（温）」＋「梅おにぎり」
※【】内の数字は、その日の「野々村万歩計」の計測した歩数です。
「冷凍チャーハン４５０g」＋「きゅうり１本（マヨ付き）」
１１月９日（火）【1573歩】
「天ぷらそば（温）」
１１月１０日（水）【3161歩】
「天ぷらそば（温）」
１１月１１日（木）【2714歩】
「小さいおにぎり」＋「カレーせんべい（1枚）」＋「ハッピーターン（1枚）」
１１月１２日（金）【1443歩】←14：30現在。
「かしわそば（温）」＋「梅おにぎり」
※【】内の数字は、その日の「野々村万歩計」の計測した歩数です。