塩鮭の酒蒸し焼き 2/27(日) 菜の花のおひたし 3/13(日) グラタン皿でふきのとう素揚げ 2022年3月6日(日) 塩鮭の酒蒸し焼き 塩鮭の切り身（生鮭に塩をしてもOK） グラタン皿に並べ お酒をカレースプーン3杯ほど入れて オーブントースターや魚焼きロースターで 10〜15分ほど焼くだけ。 冷めてもふんわり酒蒸し効果。 ふわ〜ふわ〜 3月14日午前5時 配信終了 ※再生開始より２４時間以内であれば何度でもお楽しみ頂けます。 2/27(日) 菜の花のおひたし 3/13(日) グラタン皿でふきのとう素揚げ
