今日、３月４日は「雑誌の日」！
オンライン雑誌書店Fujisan.co.jpなどを展開している
富士山マガジンサービスが【ざ(3)っし(4)】の語呂合わせにちなんで記念日を制定しているそうです。
昔から雑誌を定期購入されている方もいるんじゃないでしょうか？
そこで今日のまるごとリサーチは「定期的！」です！

定期的に激辛料理が食べたくなります！
温水プールに定期的に通って、泳げるようになりました！
一週間に一度、ジンギスカンを食べてます！など

それぞれの定期的にしていることがたくさん寄せられました！

📧marugoto@stv.jp

14時台
≪しろっぷのまるごと!中継≫
今日は久しぶりの、「まるごと！俳句会」！
しろっぷの２人が作った句と有名俳人が作った3句のうち、
有名俳人の句はどれなのか？「利き俳句」

回を重ねるごとに技術をつけてきたしろっぷの2人に
今回も振り回される、たくおさんとまいまい！

15時台
≪Feel The Sounds≫
今日は、挫・人間 の 下川リヲさんが電話で生出演！
４月２０日には札幌 Bessie Hallで開催される、
挫・人間 TOUR 2024 ｢みんなで！ZU・BU・NU・RE｣などのお話をお伺いしました！

17時台
≪まるごと10分クッキング≫
今日は、天童よしみ２号さんが送ってくださった
残り物活用レシピ！
その名も「あなたにもカレルーあげたい」

☆用意するのは☆
・前日の残り物のおでん
・カレールー2分の1箱　（おでんの残量に応じて増減して下さい)
・おでんの残り具材が少ない場合は、ソーセージやじゃがいもを追加してもOK

作り方は
（1）じゃがいもを追加する場合、皮をむきひと口大に切り電子レンジで加熱
（2）おでんの鍋に加熱したじゃがいもを入れて、他にも入れたいものがあればいれる
（3）火を止めてカレールーを入れる（おでんが甘めだったのでルーは辛口にしました。ここはお好みで)
（4）ご飯にかけてどうぞ！カレーうどんにしてもいい感じです！

今日の放送をお聴き逃しの方は、
radikoのタイムフリーでお付き合いください。
今日も沢山のご参加、ありがとうございました！

【14時台】
M1「裸の勇者 / Vaundy」
M2「街は恋人 / 五十嵐浩晃」

【15時台】
M1「SF東京 / WurtS」
M2「会いたい / SCANDAL」
M3「旅立ちの日に・・・ / 川嶋あい」
M4「俺だけがZU・BU・NU・RE　シングルバージョン / 挫・人間」

【16時台】
M1「となりでねむらせて / Ｂ’ｚ」
M2「can't hold me back / 小柳ゆき」

【17時台】
M1「最高速度 / SHISHAMO」
M2「酔わせてモヒート / ゴールデンボンバー」
M3「Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts」
M4「ラヴ・アゲイン / 欧陽菲菲」