実は勘違いしているかも!?健康と美容の新常識
2022年4月26日(火)
実は勘違いしているかも!?健康と美容の新常識
正しいと思っていたことが、実は間違っているかも!?多くの人が勘違いしている、健康と美容の新常識をクイズ形式でご紹介しました。
詳しくは、ぜひ本編動画をご覧ください。
「STVどさんこ動画+」で本編を視聴できます
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運動の新常識
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答え:×
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上体おこしの腹筋運動は、実は体を痛める可能性があります。
食事の新常識
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答え:×
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答え:野菜 ※ただし、野菜を食べて5〜10分時間を置いてからメインの食事を食べる
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答え:ワタと種は栄養が豊富なので、捨てずに使う
美容の新常識
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答え:弾力のある泡を作り、手と皮膚で泡を1cmくらい挟むイメージで、泡だけを動かして洗う