ＳＴＶ札幌テレビ

６月２３日（金）ナニ派リサーチ「疲れをとるには？」

けさのナニ派リサーチでは、
疲れをとるには「食べる」「寝る」「お風呂に入る」のどれかを皆さんに伺いました。

どれも大切ですが、道民の結果は・・・
Ａ；『食べる』 が　６％
Ｂ；『寝る』 が　８２％　　
Ｃ：『お風呂に入る』　が　１２％となりました。

『食べる』という皆さんからは
「甘い物」「お肉」など、とにかく好きな物をたくさん食べるのが一番！との声

圧倒的１位となった『寝る』という皆さんからは
疲れていると何もしたくないので「とにかく寝る」「ひらすら寝る」という声や
「昼寝をする」「寝るまでもいかなくても、横になる」など
睡眠だけでなく、空いた時間に少しでも体を休めるといご意見もいただきました

そして『お風呂に入る』という皆さんからは
「入浴剤を入れて」「好きな音楽を聴きながら」や「週末は温泉で」など、
心と体をリラックスさせて疲れをとるという声が多く寄せられました

仕事や家事、気温差などで、たまってしまう疲れ。上手に解消して、これからの夏を
乗り切っていきましょう

きょうもご参加いただきありがとうございました。