Ｍ１「茜色の約束／いきものがかり」
Ｍ２「コバルトの季節の中で／沢田研二」
Ｍ３「ホワット・ア・フィーリング／アイリーン・キャラ」

★きょうのザワツキ・ワードは
「東京パラリンピックであなたが感じたことは？」でした

☆夕方４時３０分ごろ
　史上最高の銀メダルおめでとうございます！
　車いすバスケットボール男子　日本代表　ヘッドコーチ
　京谷和幸さん（室蘭市出身）にインタビューしました
　パラリンピック激闘の舞台裏～京谷さんの夢まで迫りましたので
　ぜひラジコのタイムフリーでお聴き下さい。
　
～きょうの放送を聴き逃した方、もう一度聴きたい方は、radikoのタイムフリーで♪
●メール　・・・　live@stv.jp
●ＦＡＸ　・・・　０１１－２０２－７２９０

草野あずみプレゼンツ！
今夜のおつまみ、おかずにもう一品追加できるレシピをご紹介します。

●材料（２人分）
◆玉ねぎ　…　１玉　　 　
◆コンビーフ　…　　１缶（８０g）　　　　　　
◆スライスチーズ　…　２枚半
◆マヨネーズ　…　大さじ１　　　　　
◆油、　塩コショウ、　パセリ　・・・　それぞれ適量

●作り方　（実際に作ってみたら時間は？　７，８分）　
１）玉ねぎは１cm幅横に輪切りにし、それを縦横４等分に切る。
それをバラバラにならないよう、横から爪楊枝でさし、
　油をしいたフライパン中火で両面焼く。
２）玉ねぎの上に、１枚を三角形８等分にしたスライスチーズを乗せ、
ブラックペッパーを少しふる。
３）さらにコンビーフ、マヨネーズ、塩コショウを混ぜ合わせたものと
　パセリを乗せる～これで出来上がり★（見た目も可愛い！）