Ｍ１「I Love　Youからはじめよう／安全地帯」
Ｍ２「愛があれば大丈夫／広瀬香美」
Ｍ３「チェリー／スピッツ」
Ｍ４「Aoranaide（あおらないで）／Singer Song Drivers」

★きょうのザワツキ・ワード（１６時台）
　昨日４月６日から春の全国交通安全運動がスタート！
　テーマは「安全運転で心がけていること」でした。
　歌で交通安全を呼びかける３人組（シートベルダーではありません）
　Singer Song Driversの前迫潤哉さんと電話をつなぎました。

★「ファイターズ情報」（１７時４０分ごろ）
　ホークス戦に、道産子ドラフト１位ルーキー！伊藤大海投手が先発！

～きょうの放送を聴き逃した方、もう一度聴きたい方は、radikoのタイムフリーで♪
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草野あずみプレゼンツ！今夜のおつまみ、おかずにもう一品追加できるレシピをご紹介します。
２回目は、無限シリーズ！『楽チン！無限ほうれん草』
●材料（２人分）
◆ほうれん草　・・・　１束
◆豚ひき肉　・・・　100g、コーンの缶詰　・・・１缶
◆顆粒のコンソメ、しょうゆ、オリーブオイル　・・・　それぞれ小さじ１で！
　黒こしょう　・・・　数振り

●作り方（６～７分）
１）　ほうれん草を洗い、水気をきってから４等分に切りわける
２）　耐熱容器にほうれん草、ひき肉、合わせ調味料の順で入れる
（ひき肉はほうれん草の上に平たくのせる。うまみが染み込む！まんべんなく加熱されます！）
３）　ふわっとラップをかけて、電子レンジ６００Wで５分加熱
４）　コーンを加えて、肉をほぐしながらよく混ぜる！　
これで出来上がり★（フライパンいらず！レンジでチン！）